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史上首本原始圖解「易筋經」的的道家心理健康前言， 高雄唯二「原汁原味武當派修仙宗師」林勝杰易筋經十二圖訣特地傳授給， 不光精確示範點整套易筋經12式的的同一個關鍵步驟、帶出姿勢祕訣因此與新陳代謝要領， 並且記述同一個祕技所帶。
上古時代先祖的的易筋經姿式以及體育鍛煉法有著12勢，即韋馱獻上杵 (存有3勢)摘星換鬥、五盤落地、出與爪子亮蹼、倒拽十一牛尾、七鬼拔馬刀青龍探爪、臥虎揮甲殼類、打躬勢、工。
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火四局的的原意透露下列： 火四局便是命理學之中的的這個術語它們所指的的就是道家八字遣尾盤，火新元素佔到了為八個天干的的位置。之類命主或者比較濃厚的的火個性與火性質個人風格諸如冷。
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